Treino Funcional Soccer

Segunda-Feira, 4 de maio de 2020



CRONOGRAMA DE TREINO FUNCIONAL SOCCER CLUBE ESTORIL

Terça- Feira - inscrição pelo APP às 12:00

Horário : 18:00 as 19:00

CRONOGRAMA:

- Aquecimento
- Circuito Funcional
- Movimentação Com Bola
- Fundamento
- Reduzido com Bola.
- Alongamento


Turma no Máximo 15 Atletas.



Postado por Olavo

Faça seu login ou crie uma conta para comentar!

0 Comentário