Sábado funcional às 16:00

Sexta-Feira, 15 de maio de 2020



CRONOGRAMA DE TREINO FUNCIONAL SOCCER CLUBE ESTORIL

Sábado - inscrição pelo APP às 12:00

Horário de inicio: 16:00

CRONOGRAMA:

- Aquecimento
- Circuito Funcional
- Movimentação Com Bola
- Fundamento
- Reduzido com Bola.
- Alongamento


Professor: Everton Amaral
DÚVIDAS OU INFORMAÇÕES: (67)98207-5788.



Postado por Olavo

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